변비1 임산부 변비 푸룬주스 추천 임산부 변비 푸룬주스 추천합니다. 임신하시면 필수적으로 먹어야 할 영양제가 몇개 있습니다. 임신전부터 초기단계에는 엽산을 먹어야되고 그 뒤로는 철분제, 비타민D, 오메가3 기타 등등 여러가지 영양제를 많이 먹어야되요. 그 중 철분제를 먹으면.. 변비가 걸리기 쉬운데 그 중 와이프가 변비에 효과를 많이 본 푸룬주스에 대해 포스팅 할려고 합니다. 푸룬주스? 푸룬주스란 무엇일까?? 일단 푸룬이라고 과일이 있습니다. 프룬이라고도 말하는데 서양 자두를 말린 것 이라고 합니다. 보통 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 시키면 상한다고 해요. 근데 푸룬의 재료인 서양자두는 씨가 있는자체로 건조시켜도 상하지 않는다고 합니다. 그래서 프룬 푸룬은 말린자두 건자두라고 불리기도 한다고 합니다. 이걸 가지고 만든게 푸룬주스입니다.. 2021. 4. 14. 이전 1 다음
