감자2 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.15 - [음식의 효능] - 토마토 효능과 요리 2021.06.11 - [음식의 효능] - 수박 효능과 고르는법 2021.06.10 - [음식의 효능] - 오디 효능과 먹는법 2021.06.02 - [음식의 효능] - 부추의 효능과 보관방법 피부미용에 좋다 감자 효능 첫번째는 피부미용에 좋다 입니다. 감자에는 사과보다 비타민 C가 3배나 많다고 합니다. 비타민 C 는 피부 건강에 도움을 주는 물질으로 피부 노화를 방지해주고 피부에 하얗게 되기위해 도움을 준다고 합니다. 그리고 감자에는 판토텐산이라는 성분이 있는데 이 성분이 주름이 생기는걸 방지해준다고 합니다. 고혈압 예방 감자의 효능 두번째는 고혈압 예방입니다. 감자에는 .. 2021. 6. 16. 감자의효능 감자의효능안녕하세요 안녕삐에로입니다. 감자에 대해서 알아볼려고 하는데요~! 감자는 우리에게 아주 친숙한 간식입니다. 고구마와 쌍벽을 이루는 간식이죠. 근데 감자가 우리몸에 어디에 어떻게 좋은지 모르시는 분들이 많을거라고 생각이 되는데요~! 감자는 육류의 독성을 해독하는데 아주 좋다고 합니다~! 그리고 여러가지 효능이 많은데 알아보도록 하겠습니다. 감자란?? 감자는 쌀, 밀, 옥수수와 함께 4대 식량 작물 중 하나로 꼽히는데요~! 칠레나 페루 등 남아메리카가 원산지라고 합니다. 우리나라에 있는 감자는 순조시절 산삼을 캐러온 청나라 사람이 가져와서 우리나라에서 먹기 시작했다는 기록이 있습니다. 감자는 봄 여름 가을에 했으나 하우스 등 여러가지 시설에서 감자를 재배할 수 있게 되어서 일년내내 신선한 감자를 만.. 2018. 11. 13. 이전 1 다음
