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머리를 맑아지게 하는 음식 안녕하세요 안녕삐에로 입니다~! 2019년도 수능이 다가오고 있는데요~!수능의 시험일시는 2018년 11월 15일 먹요일결과발표는 2018년 12월 5일 수요일입니다~!이번에는 공부하는데 도움이 될 머리를 맑아지게 하는 음식에 대해소개해 드릴려고 합니다~!수험생들 모두 화이팅입니다~! 1. 시금치 시금치를 비롯해 미나리, 파슬리 아스파라거스 등의 녹색채소들은머리를 맑게 해주는 열확을 한다고 합니다. 녹색채소에는 엽산 성분뿐만 아니라 베타카로틴 등의 기억력을 향상시키고 뇌 활동을증진시키는 항산화 작용을 가진 다양한 성분이 들어있다고 합니다. 2. 바나나 흔하게 접할 수 있는 바나나는 우리가 생각하는 것 보다몸 안에서 만들어 내는 효능이 많은 편입니다. 바나나에는 항산화작용으로 뇌세포의 손상을 막아주어 암기.. 2018. 8. 31.
포항 삼겹살 맛집 맛찬들 왕소금구이 안녕하세요 안녕삐에로입니다~~! 오늘은 포항에 삼겹살 맛집인 맛찬들 왕소금구이를 다녀왔습니다!!맛찬들은 고기가 엄청 두껍습니다. 그리고 직원이 다 구워줘요!삼겹살도 맛있지만 목살도 맛있습니다!목살과 삼겹살 둘다 먹었어요!!ㅎㅎ 포항 영일대 맛찬들 왕소금구이입니다~포항 영일대 해수욕장쪽에 있고 포항 쌍사거리에도 있고문덕점도 있습니다~!얼마전에 경주에도 생긴거 같더라구요~! 맛찬들의 메뉴판입니다~!장사시간은 오후 12시부터 새벽3시까지네요~! 숙성삼겹살과 목살, 가브리살, 항정살, 한우꽃등심도 있습니다.전골도 있는데 안먹어봤어요..ㅎㅎ 나중에 먹기로 하고 목살먼저!! 정신이 없어서 처음 나올때 고기를 못찍었습니다..엄청 큰 고기가 한덩어리 나와요!! 그걸 직원분이 이렇게 저렇게 구워서 먹기좋게잘라주십니다 ㅎ.. 2018. 8. 31.
면역력 키우는 방법 안녕하세요 안녕삐에로입니다~~! 어제까지 비가 엄청 오다가 오늘은 햇빛이 쨍쩅..중부지방은 오늘도 비가 많이 온다고 합니다~!비가 오고난 뒤 아마 본격적으로 가을이 올 것 같습니다.가을이 되면 아침 저녁과 낮의 기온차이가 커지게 됩니다~!환절기라고 말씀을 많이 하십니다. 환절기때는 몸이 약해서 감기같은질병에 쉽게 걸리기 쉽습니다. 이럴때에 우리가 해줘야 할 일은 몸에 면역력을키우는 것!! 면역력이 있으면 몸에 병균이 들어와도 이겨내어 병에 잘 걸리지 않습니다.그래서 면역력 키우는 방법을 알아보고자 합니다. 1. 충분한 수면 취하기 환절기에는 기온이 큰 폭으로 변하기 때문에 생체리듬이 깨집니다.그러면 면역력이 약해져서 평소에 가지고 있는 병이 심해지거나각종 질병에 걸리지 쉽습니다. 하루 평균 7시간 정도 .. 2018. 8. 30.
포항 족발 맛집 마녀족발 안녕하세요 안녕삐에로입니다~~! 늦은시간..야식이 땡기는 법이죠..집사람이 마녀족발의 고추스테이크가 그렇게 먹고 싶다고해서포장 주문을 했습니다..제가 근무가 10시30분에 마쳐서 집에오면 11시가 조금 넘습니다.시간을 맞춰서 배달을 시켰습니다!! 마녀족발의 봉지..ㅎㅎ참 이쁘장하고 귀엽습니다.다른데 써도 될꺼같아서 따로 보관을 했습니다~!봉지가 너무 예뻐요! 마녀족발이 포항에는 효자와 양덕점이 있습니다.먼저 생긴건 효자점이고 나중에 양덕점이 생겼어요~!저희는 원래 효자점에서 포장이든 홀에서 먹든 배달이든 먹었어요~!근데 오늘 효자점에서 족발이 빨리 다팔려서 그런지..11시에는 주문이 안되네요 ㅠㅠ그래서 양덕점에 주문을 했습니다~~! 마녀족발의 메뉴입니다~!저희는 마녀고추스테이크 추천입니다~!ㅎㅎ 이렇게 .. 2018. 8. 29.

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