음식의 효능17 새싹보리 효능 10가지와 먹는법 새싹보리 효능 10가지와 먹는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.22 - [음식의 효능] - 양배추 효능 7가지 2021.06.21 - [음식의 효능] - 블루베리 효능 7가지와 하루권장량 2021.06.16 - [음식의 효능] - 감자 효능 및 고르는법 2021.06.10 - [음식의 효능] - 오디 효능과 먹는법 2021.06.11 - [음식의 효능] - 수박 효능과 고르는법 새싹보리란? 새싹보리는 말그대로입니다. 보리가 싹이 올라오고 10~20cm정도 자란걸 새싹보리라고 합니다. 새싹보리에는 많은 영양소들이 들어있어서 완전 다 자란 보리보다 더 많이 들어있다고 합니다. 그래서 건강프로그램에서도 자주 나오는 품목입니다. 이제 새싹보리의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니.. 2021. 6. 29. 양배추 효능 7가지 양배추 효능 7가지에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.21 - [음식의 효능] - 블루베리 효능 7가지와 하루권장량 블루베리 효능 7가지와 하루권장량 블루베리 효능 7가지와 하루권장량에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.16 - [음식의 효능] - 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법에 대해 알아보 gamelol.co.kr 2021.06.15 - [음식의 효능] - 토마토 효능과 요리 토마토 효능과 요리 토마토 효능과 요리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 여러음식들을 먹으면서 같이 먹어지는게 토마토인데요~! 햄버거에도 들어가있고 케첩도 토마토로 만들고~ 기타 등등 토마토로 만든 gamelol.co.kr 2021.06.1.. 2021. 6. 22. 블루베리 효능 7가지와 하루권장량 블루베리 효능 7가지와 하루권장량에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.16 - [음식의 효능] - 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.15 - [음식의 효능] - 토마토 효능과 요리 2021.06.11 - [음식의 효능] - 수박 효능과 고르는법 2021.06.10 - [음식의 효능] - 오 gamelol.co.kr 2021.06.15 - [음식의 효능] - 토마토 효능과 요리 토마토 효능과 요리 토마토 효능과 요리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 여러음식들을 먹으면서 같이 먹어지는게 토마토인데요~! 햄버거에도 들어가있고 케첩도 토마토로 만들고~ 기타 등등 토마토로 만든 gamelol.. 2021. 6. 21. 감자 효능 및 고르는법 감자 효능 및 고르는법에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 포스팅 2021.06.15 - [음식의 효능] - 토마토 효능과 요리 2021.06.11 - [음식의 효능] - 수박 효능과 고르는법 2021.06.10 - [음식의 효능] - 오디 효능과 먹는법 2021.06.02 - [음식의 효능] - 부추의 효능과 보관방법 피부미용에 좋다 감자 효능 첫번째는 피부미용에 좋다 입니다. 감자에는 사과보다 비타민 C가 3배나 많다고 합니다. 비타민 C 는 피부 건강에 도움을 주는 물질으로 피부 노화를 방지해주고 피부에 하얗게 되기위해 도움을 준다고 합니다. 그리고 감자에는 판토텐산이라는 성분이 있는데 이 성분이 주름이 생기는걸 방지해준다고 합니다. 고혈압 예방 감자의 효능 두번째는 고혈압 예방입니다. 감자에는 .. 2021. 6. 16. 이전 1 2 3 4 5 다음
