거북목1 리브맘 경추베개 구입~! 안녕하세요 안녕삐에로입니다. 2019년 초반부터 목이 안좋았어요. 어께도 뻐근하고 목도 뻐근하고.. 시간이 지나면 괜찮아지겟지.. 이러면서 시간이 벌써 일년이 흘러 2020년이 되었네요. 그 동안 한의원에서 침도 맞고 추나요법도 해보고.. 이것저것 해봤는데 좋아졌다 안좋아졌다가 반복이 되더라구요. 그러면서 생활습관을 바꿀려고 참 많이 노력을 했어요. 바른자세와 목을 숙이는 행위 등등 물론 안한다고는 못하지만 안할려고 엄청 노력을했는데.. 아직까지 아프네요. 그러다가 보니까. 제가 일상생활할때는 큰 아픔과 통증이 없는데 잠을 자고 일어날때 굉장히 뻐근함을 많이 느꼈어요.. 그러고 생각을 해보니 자는게 엎드려서 자고.. 뒤척뒤척 거리면서 자는데 베개도 엄청 높은거 쓰고.. 그랬어요. 이게 문제다 싶어서베개를.. 2020. 1. 19. 이전 1 다음
