관절염 증상과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 관절염은 우리나라에 나이를 좀 먹었다는 분들 중 많은 사람이 갖고 있는 질병입니다.
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1. 개요
통증/관절염 관절의 염증. 다양한 원인에 의해 발생하는데, 대표적인 증상은 관절통이다. 다만 모든 관절염이 관절의 통증으로 발생하는 것은 아니며 붓기나 열이 동반돼야 관절염이라고 할 수 있다. 관절염의 경우 급성인지 만성인지, 관절 자체의 문제인지 관절 주변 문제인지, 기계적 문제인지 염증성 문제인지를 의사가 파악해 관절염의 원인을 파악해 정확한 진단을 내린다.
2. 원인
관절염은 노화의 주요 원인이다. 심지어 젊은 사람들도 잡힌다. 대표적인 것이 소아 류머티즘이다. 어른이 되면 낫지만 어른이 되어서도 약을 먹지 못하는 경우가 많다 젊은 연령대에서도 발병 빈도가 높아지고 있다 축구, 농구, 등산 등 관절에 부담이 되는 운동을 즐길 때 비만 집안일: 집안일을 할 때 무릎을 너무 자주 사용하면 자주 발생한다. 군 복무: 무거운 물건을 들고 다니는 것은 무릎에 해롭습니다. 등산처럼 무릎에 너무 많은 압력을 가하는 것, 무릎을 너무 많이 사용하는 것...군은 이 모든 것을 충족시키는 의료체계를 갖추고 있고 품질도 떨어지고 오진도 잘 한다. 군대에서 무릎이 부러졌다는 말을 자주 듣는 것도 아깝지 않다. 그곳은 황폐한 환경이기 때문에, 폐허가 되었습니다. 특히 무릎에 보행 중량의 2.8배가 적용돼 계단을 오를 때 3.2배, 내려갈 때 5.7배다. 이제 우리의 군대 생활을 돌아보자. 이런 이유로 연골 소비가 늘면서 관절염 증세를 겪다 악화되면서 관절염 환자가 늘고 있다. 더군다나 병원에 자주 가지 못하거나 대수롭지 않은 통증이라고 생각하고 파스를 붙여도 조기에 걸리지 못하고 악화되는 경우가 많다.
3. 관절염의 종류 분류 상세한 분류
증상 급성 관절염 심각한 관절염 트라우마에 의한 관절염 몇몇 알려지지 않은 원인이 있지만, 그것들은 보통 하나의 관절에서만 발생한다. 장석 섬유의 가소성 관절염 급성 관절염 때 발생하며, 관절강 내에 탁한 삼출물이 축적된다. 이후 염증이 가라앉아도 심한 운동장애를 남긴다. 화농성 관절염 관절의 열린 창문이나 임질, 장티푸스, 패혈증과 같은 전염병에서 많이 발생한다. 생후 1~2개월 유아는 뼈에 심각한 손상을 입히고 난치성 탈구를 일으킨다. 성인의 경우 골막골수염으로 화농이 터지면서 고름이 관절로 들어가는 경우가 많다.
만성 관절염 특화된 관절염 중년 이후 남성에서 결핵, 매독 또는 많은 요산 대사 장애로 인한 통풍성 관절염. 다중 관절염 급성 성장액성 관절염에서 전염되는 만성관절염에 의해 발생하거나 결핵, 매독, 임질 과정에서 다발적으로 나타날 수 있으며 패혈증의 경우 중 하나일 수 있다. 퇴행성 골관절염 뼈나 관절의 노화와 외상. 혈우병성 관절염 혈우병 중 관절 출혈 류마티스 관절염 그것은 자가면역질환이다. 만약 그것이 더 심해지면, 여러분은 항암제를 복용해야 할지도 모릅니다.
4. 고통에 대한 오해
연골이 닳아 아프다는 오해를 받는 경우가 많다. 다만 연골에는 신경세포가 없고, 통증 자체가 염증성 활막막이 자극을 받아 활막을 통해 통증을 느끼는 것이다. 또 뼈에는 연골을 지탱하는 신경과 혈관이 많아 부하가 걸리면 통증이 생긴다고 한다. 이런 오해 때문에 연골이 닳지 않도록 운동을 해서는 안 된다.다만 "다리의 구조상 십자인대와 횡인대가 있어 관절이 약해지는 것을 막기 위해서는 이들 근육을 강하게 받쳐줘야 연골이 닳는 것을 막을 수 있다"는 후문도 있다. 물론 노화와 과도한 움직임의 경우 운동은 가급적 피해야 한다. 다만 젊은 층은 연골에 이미 결함이 있는 경우에만 운동을 하면 안 되며 통증이 없는 일반인은 운동을 하도록 노력해야 한다. 좀 더 정확히 말하면 연골이 닳지 않은 사람은 무릎 관절에 통증이 없을 때 운동을 할 수 있지만 반대로 무릎 관절에 통증이 느껴지면 그 때부터 통증이 사라질 때까지 관절을 전혀 사용하지 말아야 한다. 통증은 염증인데, 이 염증 때 움직임에 의해 생기는 연골 파편이 연골의 움직임을 방해해 다시 잘라낸다. 통증이 있을 때 관절을 사용하면 통증이 사라지더라도 관절염이 서서히 다시 나타날 가능성이 높다. 결론적으로 운동은 기본이지만 아무리 건강한 사람이라도 관절염이 생겼을 때만 관절 사용을 미래를 위해 쉬어야 한다.
5. 치료
관절염 치료는 원인에 따라 운동이나 심한 리프팅 없이도 안정을 유지한다. 또한 슬개연화, 반구손상 등의 연골문제가 발생하면 물리치료, 체중감량, 자세교정, 때로는 주사치료 등을 병행해 골관절염으로 악화되는 것을 미루고 진통제나 스테로이드를 본격적으로 사용하는 것이 유일한 치료법이다. 일부 병원에서는 줄기세포 치료를 시행하고 있지만 줄기세포 치료제 중 연골 끝에 있는 관절염을 완벽하게 해결하는 기술은 없다. 다만 반대로 관절염이 말기보다는 조기에 발견되면 치료 가능성이 높다는 점도 알 수 있다. 코오롱의 2019년 골관절염 치료제로 알려진 인보사가 사기 논란을 빚고 있다. 연골은 자연 재생이 사실상 불가능하기 때문에 가벼운 경우엔 소염제를, 더 심한 경우엔 히알루론산, 스테로이드 등을 주사해 관절염에 주로 쓰이는 약물이 일상생활에 도움이 된다. 그러나 줄기세포를 이용한 연골 치료법이 개발되기 시작하면서 일부 성과가 나타나고 있다. 카티스템은 태아줄기세포를 이용한 제품으로 2012년 연골재생 효과가 식약처로부터 확인·승인됐고, 2021년 조인트스템이 국내에서 3단계에 성공했다
민간요법과 마찬가지로 의학적 근거는 없지만 관절염이 워낙 치료하기 어렵고 고통스럽다 보니 지푸라기라도 잡는 듯 수급이 있다. 뉴스에 나올 만큼 자주요 서울대 재활학과 정선근 교수는 실내자전거를 타고 어느 정도 회복될 때 허벅지 근육과 발뒤꿈치 근육을 강화하는 운동을 권하고, 통증·부종·부근·부근 등이 느껴지면 외풍보행을 권한다. 몸무게를 가장 적게 부담하면서 자전거를 타는 것이 가장 권장된다. 반면 계단에서 데드리프트를 하는 것은 무릎에 부정적인 영향을 준다. 무릎운동도 중요해
6. 영양제
영양제 미국 식품의약국 기능성 성분 목록입니다. 보즈웰리아, 강황, 콘드로이틴, 글루코사민, MSM이 있다. 다양한 성분의 관절염에 대한 NIH의 효능은 연구 부족으로 인해 부정적인 경향이 있다. 글루코사민: 불확실성. 무릎 바깥쪽에 대한 연구가 적습니다. 덜 효과적이다. 글루코사민만으로도 효과가 있다는 증거는 거의 없다.