본문 바로가기

비타민D2

비타민D 부족증상 정리 비타민D 부족증상 정리를 해보겠습니다. 일단 비타민D가 무엇인지 알아야겠죠?? 알티지 오메가3에 대해서와 좋은제품 고르는법이 있습니다. 한번 살펴보세요. 2021.05.19 - [일상~!/여러가지 정보(Various information)] - 알티지 오메가3에 대해서 비타민D란?? 비타민D는 바이타민 D라고도 하고 실질적으로 호르몬이라고 합니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 피부세포에서 콜레스테롤 유도체로부터 합성되어 소장에서 칼슘흡수를 증가시켜 뼈를 튼튼하게 하는데 결정적인 역활을 한다고 합니다. 칼슘섭취가 뼈를 튼튼하게 해준다고 생각을 하지만 실질적으로 비타민D가 받쳐주어야 흡수가 잘된다고 합니다. 부족하면 부족증상(결핍증) 많으면 과잉증상이 있다고 합니다. 비타민D 부족증상 비타민D의 부족증상은 여러.. 2021. 5. 20.
임신초기 닥터퍼스트맘Ⅰ 안녕하세요 안녕삐에로 입니다. 임신초기에 먹는 닥터퍼스트맘Ⅰ을 보여드릴까해요~!임신에는 먹는 영양제가 엄청많네요~!엽산과 비타민 D 미네랄등이 들어있는 영양제 입니다. 이것이 앞면 이에요~!엽산과 비타민의 함량이 표시되고건강기능식품 이라고 적혀있네요~! 60알 들어있습니다.하루에 2알씩 한달분이네요~! 섭취량과 방법 영양 기능정보섭취시 주의사항 보관법 등이 적혀있는옆면입니다~~! 내부는 요렇게 생겼어요~!10알씩6개 포장되있어요!! 간단하게 가방에들고 다니기 좋겠습니다. 엽산이 왜 필요한가 비타민 D가 왜 필요한가등이 나와 있는 쪽지내요~상자 안쪽에 들어있습니다.상자 옆면에 적혀 있는 내용이랑 비슷하게 적혀있는거같습니다~!임신 준비부터 초기까지 임산부는 엽산을섭취하는 것이 중요하다고 합니다~!엽산은 태야.. 2018. 9. 6.